Seguro que has oído hablar de la chocolaterapia, pero si no tienes claro qué es, no te preocupes. En mif te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre la chocolaterapia: qué es, qué beneficios tiene para tu cuerpo, qué tipos de tratamiento existen y cómo afectan a nuestro organismo.
Qué es la chocolaterapia
Como su propio nombre indica, la chocolaterapia es una terapia a base de chocolate y se trata de un tratamiento que se aplica en centros especializados que consiste en cubrir algunas partes o todo nuestro cuerpo con una mezcla de chocolate y aceites esenciales para que nuestra piel se beneficie de todas las propiedades de este alimento.
Para hacer la mezcla se necesita que el chocolate sea lo más puro posible, en torno al 90 por ciento, y no se puede utilizar el chocolate con leche que venden en los supermercados. Esto es debido a que cuanto más puro sea el chocolate, más propiedades conserva su cacao, que es lo que necesitamos para aplicar a nuestra piel.
Beneficios de la chocolaterapia
El cacao es una gran fuente de antioxidantes (tiene 15 veces más que el vino tinto y 20 más que el té verde) y, al mismo tiempo, es rico en magnesio, uno de los minerales más necesarios para nuestro cuerpo. Además, contiene otros minerales como calcio, cobre, fósforo y manganeso, y vitaminas A, B y E, por lo que está considerado por los expertos en nutrición como un superalimento.
Se sabe que el cacao es muy beneficioso para controlar la presión arterial y la salud cardiovascular y para el cerebro por la función neuroprotectora que llevan a cabo los flavonoides.
La chocolaterapia hidrata la piel y reduce manchas que aparecen en algunas zonas del cuerpo. Además, el cacao provoca un incremento del colágeno presente en nuestro organismo, por lo que reduce las arrugas y otros signos del envejecimiento como la flacidez de la piel. Y también sirve para luchar contra el estrés al relajar y eliminar la tensión del cuerpo.
Por si fuera poco, la presencia de sustancias como taninos y polifenoles hace que el cacao sea muy beneficioso para la piel ya que los baños, las envolturas y los masajes ayudan tanto a inhibir la enzima responsable de la formación de grasa como a quemar la grasa acumulada en el cuerpo y, por tanto, a reducir la celulitis y el sobrepeso.
¿Cómo se realiza?
Para practicar la chocoterapia es necesario contar con un chocolate que sea completamente a base de cacao, a diferencia del comercial, que es enriquecido con leche y mantecas para dar alegría al paladar.
Debido a su complejidad será necesario llevarlo a cabo en un centro especializado. Aunque existen ciertas variantes, se suele seguir un orden determinado.
En primer lugar, se deshace el chocolate y se le prepara para su aplicación. Luego se le practica un pelling corporal al paciente, utilizando exfoliantes que pueden ser a base de aceites de aguacate, almendras o azúcar.
Finalizando la tarea, se aplica una capa fina de chocolate por todo el cuerpo, cubriéndolo con plástico y una manta eléctrica. Veinte minutos después se saca la capa de chocolate y se realiza un masaje de drenaje con cremas aromatizadas que ayudan a descongestionar la piel y eliminar la retención de líquidos.
Tipos de chocolaterapia
Lo normal es que sea nuestra piel la destinataria de los cuidados que proporciona la chocolaterapia, pero no es la única parte de nuestro cuerpo que se puede beneficiar de este alimento. El cabello también recibe los beneficios de este tratamiento, por lo que hay varios tipos de terapias con chocolate.
Chocolaterapia para la piel: los tratamientos más habituales son los baños de chocolate, las máscaras que se realizan en el rostro y en el cuello, las envolturas y los masajes que se realizan por todo el cuerpo. El objetivo final de todos estos tratamientos es eliminar las células muertas, consiguiendo una piel más tersa y suave.
Chocolaterapia para el cabello: Hay productos que están realizados con mezcla de aceites esenciales y de cacao, como los que se utilizan para la piel, pero que están destinados al cuidado del cabello. Con la chocolaterapia mejoramos la circulación de la sangre en el cuero cabelludo y eso nos ayuda a que el pelo crezca más fuerte y con más brillo. Además, algunos expertos asocian el uso de estas técnicas con la mejora en los casos de alopecia.
Chocoterapia contra la celulitis
La celulitis es el resultado de la alteración de la circulación de la capa de la grasa. Sus efectos se ven reflejados en el maltrato de la piel; se estima que entre el 85 y el 95 por ciento de las mujeres, después de la pubertad, muestran un grado de celulitis, en mayor o menor nivel.
Dentro de la gama de tratamientos contra esta enfermedad, es la chocoterapia, junto con la algoterapia, los métodos naturales más solicitados hoy en día. Dentro del cacao, podemos encontrar diferentes sustancias que son de especial importancia para el cuidado de nuestra piel.
Estas sustancias contienen propiedades tonificadoras, hidratantes y revitalizadoras que ayudan a regenerar los tejidos cutáneos, algunas de ellas actúan incluso como antioxidantes.
Este tratamiento busca abordar la enfermedad de forma integral, combatiendo tanto los efectos físicos, como ayudando a la relajación y el bienestar emocional del paciente. El buen estado de ánimo que podamos tener, también va a contribuir en el rejuvenecimiento de nuestra piel.
Beneficios sobre la piel
Se ha demostrado científicamente que el chocolate tiene enormes beneficios para la ansiedad, tristeza y cólera debido a su alto contenido de teobromina, sustancia que estimula el sistema nervioso y la circulación. Pero también gracias a sus componentes principales, es utilizado para terapias de regeneración dérmica.
El cacao puro tiene un efecto humectante para pieles secas y dañadas. Activos como colesterol esterilizado, glúcidos, lípidos, calcio, hierro, fósforo y cobre son los ingredientes principales del chocolate. Estos antioxidantes mejoran la hidratación de la piel y ayudan a compensar el estrés, la alimentación inadecuada, el sol, el tabaco y la contaminación, devolviéndole elasticidad y retardando la aparición de arrugas, manchas y flacidez.
Este tratamiento, llamado “chocoterapia”, está siendo utilizado con gran éxito en distintos spas para nutrir la piel mediante los masajes y máscaras que son recomendados en el rostro y el cuello. El objetivo es eliminar las células muertas, aclarar la piel y brindar una textura lisa y suave.
Revitaliza tu piel con este tratamiento de nutrientes naturales provenientes de este delicioso dulce.
Por: Anna Cristina Díaz G.
