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Uno de los mejores inventos que las francesas nos han heredado es el agua micelar, pues se trata de un producto que funciona para limpiar y desmaquillar en un solo paso, gracias a las micelas en su composición que atrapan la suciedad, el maquillaje y las impurezas.

Incluso, muchas llegan a usar el agua micelar como un tónico sin enjuague por sus propiedades para limpiar los poros a profundidad.

¿Qué es el agua micelar?

Como su mismo nombre lo indica, se compone principalmente de micelas que atrapan la suciedad, el maquillaje y las impurezas. Incluso, muchas llegan a usar el agua micelar como un tónico sin enjuague por sus propiedades para limpiar los poros a profundidad.

Estas micelas se suelen agrupar formando un pequeño glóbulo o ‘micela’, que tienen la capacidad especial de unirse a elementos grasos por uno de sus extremos, y a elementos acuosos por el otro.

Sin embargo, la duda sobre si se debe o no enjuagar el agua micelar, continúa siendo una incógnita.

¿Se debe enjuagar el agua micelar?

La respuesta es un rotundo sí, pero el motivo es lo más interesante. Aunque la mayoría de las aguas micelares son muy gentiles con el rostro, si no se enjuagan pueden secar y dejar el cutis tirante.

¿Por qué?: “Todas las aguas micelares contienen surfactantes (sustancias que limpian la piel estilo “jabón”, pero técnicamente no son jabones), que a pesar de que son gentiles, lo ideal es NO dejarlos sobre la piel porque pueden resecarla”, afirma.

Consejos para usar correctamente el agua micelar

En principio no es necesario el uso de otro producto. El agua micelar sirve para desmaquillar rostro, ojos y labios, y no necesita aclarado, ya que su fórmula limpia y tonifica a la vez. Pese a esto, te dejamos algunos consejos de cómo aplicarla correctamente:

1. Ser generoso: Es importante ser generosos con el producto, para que pueda ejercer bien su acción, por lo que el algodón debe de estar impregnado en su justa medida, para que ni haya que frotar en exceso ni el agua resbale por la piel.
2. Seguir un orden: Aunque el agua micelar sirva para todas las zonas del rostro, es importante seguir un orden. Comenzar por la zona del ojo, con suaves presiones y deslizando el algodón por los párpados superiores desde el lagrimal hasta el extremo del ojo.
3. Luego desmaquillar las pestañas, desde la raíz a las puntas. Con otro algodón desmaquillar los labios, dejando actuar unos instantes el producto para eliminar mejor y más suavemente la barra de labios. Por último, desmaquillar el rostro, desde el centro hacia los extremos, mediante ligera presión y arrastre suave.
4. Usar el que se adapte a tu piel: Como producto limpiador, el agua micelar se adapta a todas las pieles. La mayoría son para todo tipo de piel e incluso están pensadas y adaptadas a las pieles sensibles, ya que se necesita un menor arrastre para conseguir el efecto limpiador, y se pueden complementar con activos hidratantes, calmantes, suavizantes o descongestionantes.

Por: Anna Cristina Díaz G.

Seguramente ya habrás escuchado de este tipo de productos. La industria de la belleza capilar nos sorprende cada día más con sus creaciones e innovaciones para que nuestra melena luzca muchísimo mejor, y los Leave In son un claro ejemplo de ello. Pero si aún no los conoces, debes estarte preguntando… ¿Cuál es esta clase de productos? Y es que los Leave In no son necesariamente acondicionadores. Queremos iniciar diciéndote que tu crema de peinar, los mouse e incluso los termoprotectores son productos de tipo Leave In. ¿Su característica principal? No necesitan ser enjuagados, por el contrario, pueden permanecer en tu cabello. 

Ahora que ya sabes qué son los Leave In, te has dado cuenta que usas como mínimo un producto de este tipo en tu rutina capilar. Sorprendente, ¿no? Bien, ahora vamos a enfocarnos en el título de este blog, nuestros protagonistas en esta ocasión serán los Acondicionadores sin enjuague o de tipo Leave In, también llamados en inglés como Leave In Conditioner. 

¿Qué es un acondicionador sin enjuague y para qué sirve? 

Lo primero que debes saber es que un acondicionador que no necesita enjuague cumple la misma función de uno que sí necesita ser aclarado con abundante agua. Así que no te preocupes, los Leave In funcionan tanto y más que los acondicionadores tradicionales. Estos productos se caracterizan por ser ligeros, por tener una textura mucho más fluida, porque se pueden usar de distintas formas y principalmente porque se pueden dejar aplicados en el cabello. 

Estos acondicionadores están diseñados para cumplir varias funciones al tiempo, ya que puedes usarlos como acondicionadores, como crema de peinar, como prepoo, como crema finalizadora, entre otros. Además, brindan múltiples beneficios de manera simultánea, aquí te dejo los más comunes: 

• Dejan el cabello suave y manejable luego del lavado
• Aportan hidratación máxima 
• Protegen de agentes externos dañinos
• Controlan el frizz y el encrespamiento 
• Aportan brillo
• Facilitan el proceso de desenredado del cabello
• Mantienen los peinados por más tiempo

Ahora, ¿para qué sirven los Leave In y cuándo debo usarlos? Realmente puedes implementarlos en tu rutina capilar tal cual lo haces con los acondicionadores tradicionales. Sin embargo, sí serán necesarios para personas que presentan cabello seco y maltratado por daños externos como el sol, el agua salada, la piscina, los tintes, etc. El cabello en mal estado tiende a resecarse, quebrarse, perder el brillo y tener más volumen de lo normal, causando muchísimo frizz y que tu pelo sea difícil de manejar. Aquí es donde se recomienda usar los famosos acondicionadores sin enjuague.

Estos productos, al permanecer en el cabello actúan constantemente aportando hidratación o nutrición, son ideales para fechas veraniegas o para la temporada de invierno, momentos en los que el cabello tiende a debilitarse debido a las condiciones ambientales. Además, aunque es muy famoso en cabellos de texturas 3a a 4c, puede ser usado en todas las texturas, desde la más lisa hasta la más afro. 

Aplicación correcta de los Leave In

Como lo mencionamos anteriormente, la forma correcta de usar un acondicionador Leave In es idéntica a la forma en la que usamos los acondicionadores tradicionales. Estos van luego del shampoo, o en el caso de que te apliques una mascarilla, los Leave In Conditioner van a finalizar tu rutina de lavado luego del tratamiento. Generalmente, se recomienda aplicar de medios a puntas. Recordemos que los acondicionadores actúan cerrando las cutículas de nuestro cabello para que los nutrientes no se escapen, sino que se queden en las hebras. 

En este sentido, el acondicionador sin enjuague creará una película protectora cubriendo cada fibra de tu melena, ayudará a prevenir posibles daños y se convertirá en una especie de termoactivo. Por otra parte, gracias a sus nutrientes y aceites potencializadores, aportará un gran nivel de hidratación capilar. Tendrás un cabello brillante, suave y saludable. A continuación, algunos escenarios donde puedes hacer uso del Leave In Conditioner.

• Antes de ir a piscina o al mar, aplica una capa de acondicionador sin enjuague para que el cabello vaya absorbiendo los nutrientes. Del mismo modo, al finalizar tu baño de agua salada, enjuaga tu melena con agua de la llave, y luego de lavarla con shampoo, aplica nuevamente una capa de Leave In para evitar resequedad y quiebre. 
• En épocas de verano, ya que sirve para eliminar la estática y agregar cuerpo, brillo y textura a la vez que protege el sol.
• En invierno, pues el frío reseca el cabello y lo vuelve áspero, los Leave In ayudarán a controlar la sequedad y lo mantendrán saludable. 
• Como prepoo, la noche anterior a realizar un lavado profundo, para evitar que los sulfatos causen deshidratación en nuestra melena. 

Uso del Acondicionador sin enjuague según tu tipo de cabello 

• Cabello seco: Si tu cuero cabelludo tiene esta característica, lo ideal será un acondicionador sin enjuague humectante y que aporte brillo. Ingredientes como la semilla de lino, la sábila, las siliconas, la almendra, la jojoba, las proteínas y la queratina te serán de muchísima ayuda. Un Leave In que tenga estas especificaciones será perfecto para ti. 
• Cabello normal: Aquí se recomienda tener muchísimo cuidado con los Leave In con alto contenido de aceites, pues al ser un producto que se deja aplicado en el cabello, puede causar un efecto oleoso en tu cuero cabelludo. Lo ideal es usar acondicionadores sin enjuague hidratantes, con antioxidantes y que tengan una textura muy ligera. 
• Cabello graso: Si para cabellos normales se recomienda un producto liviano, para cabello graso la recomendación va con mucho más énfasis. El Leave In que vayas a usar no debe ser a base de aceites y debes aplicarlo sólamente en las puntas, no debe caer producto en la raíz. 

Ahora ya sabes qué son y para qué sirven los Leave In Conditioner, también sabes cómo aplicarlos correctamente y cómo elegir el indicado para tu tipo de cabello. ¡¿Qué esperas para probarlos? Déjanos tu experiencia en los comentarios. 

Por Tania Andrea Torres. 

Ahora que ya sabes qué son los Leave In, te has dado cuenta que usas como mínimo un producto de este tipo en tu rutina capilar. Sorprendente, ¿no? Bien, ahora vamos a enfocarnos en el título de este blog, nuestros protagonistas en esta ocasión serán los Acondicionadores sin enjuague o de tipo Leave In, también llamados en inglés como Leave In Conditioner. 

Por Tania Andrea Torres. 

En nuestro blog anterior estuvimos hablando de la importancia de incluir en nuestra rutina de lavado un shampoo de limpieza profunda, y si no lo has leído ¡Detente aquí y ve a hacerlo! Porque hoy vamos a hablar de un producto que es muy similar, pero a la vez, muy diferente. Te preguntarás, ¿de qué se trata? Pero tranquila, muy pronto lo sabrás. En esta ocasión el turno es para el shampoo hidratante, de limpieza suave, sin sulfatos, o como lo desees llamar.

Si bien nuestro cabello necesita un producto de limpieza extrema que nos permita barrer con toooodos los residuos, también es 100% necesario un producto que cumpla con la función de limpiar, pero de una manera menos agresiva y más suave. Es ahí cuando aparece nuestro amigo, el shampoo hidratante. Pero… ¿Qué es lo que hace a este tipo de shampoo especial?

¿Qué es el shampoo hidratante?

Este producto de limpieza se caracteriza principalmente por no contener sulfatos, o si los contiene, debe ser en muy pocas cantidades y de los menos agresivos. También por tener un nivel de Ph neutro que no altere el que mantiene tu cabello de forma natural. Un buen shampoo hidratante debe facilitar el manejo del cabello y no dejarlo áspero o duro, además de mantener las cutículas en el tamaño perfecto para que puedan absorber y retener de la manera ideal todos los nutrientes.

¿Por qué es necesario usar Shampoos de limpieza suave?

Hay muchos motivos por los cuales se vuelve una necesidad usar este tipo de producto para la limpieza de nuestra melena, aquí tocaremos las tres razones que consideramos principales para realizar un lavado suave e hidratante. 

1. Cuero cabelludo normal a seco: Tener este tipo de cuero cabelludo automáticamente nos exige una rutina de hidratación constante cada semana. Pues el cabello normal a seco tiende a resecarse demasiado, lo que causa quiebres, caída por falta de aceites naturales y enfermedades relacionadas a caspa e infecciones. Es por ello que un shampoo que además de limpiar, te mantenga hidratado el cabello, será la opción más certera para ti cuando de limpieza se trata.
2. Resequedad por sulfatos: Si bien, los sulfatos son necesarios para una limpieza profunda, estos sólo deben usarse un par de veces al mes. No podemos abusar de los sulfatos porque limpian tanto que resecan nuestro cuero cabelludo y barren con todos los aceites naturales producidos en nuestra cabeza. Es por eso que se recomiendan los shampoos hidratantes o de limpieza suave para un uso más seguido y constante que los que limpian a profundidad. Si eres de cuero cabelludo graso, puedes usarlos dos veces por semana, mientras que los de limpieza profunda una vez a la semana o cada 15 días, dependiendo del nivel de oleosidad que produzca tu melena. 
3. Condiciones externas y ambientales: La tercera razón principal para nosotros son todos los factores externos que pueden llegar a afectar a tu cabello, como el secador, la plancha, el clima y la contaminación. Exponer tu melena constantemente a altas temperaturas, ya sea por el secador o directamente del sol, causan resequedad y encrespamiento. El clima frío también reseca muchísimo tanto la piel del cuero cabelludo como el cabello. Y como si fuera poco, la polución de las calles citadinas siempre, aunque no lo notes, se va acumulando en tu pelo, tapando poros y obstruyendo las cutículas. 

Por eso se hace necesario un lavado hidratante que no fracture a tu cabello y que aporte aceites esenciales mientras limpia suavemente. 

¿Cómo saber cuándo un shampoo es hidratante y cómo usarlo?

Estos shampoos son muy sencillos de identificar, solo debes fijarte que sus ingredientes sean nutritivos e hidratantes, y además, que no contenga sulfatos, o que si los contiene, sea en muy poca cantidad y que no sean tan agresivos. Sin embargo, te decimos que si no tiene sulfatos, ¡mucho mejor! Así estarás totalmente segura de que lo que llevas si es un shampoo que no resecará tu cabello. 

Por lo general, estos productos vienen señalizados en sus etiquetas con las frases: “Shampoo hidratante”, “Shampoo libre de sulfato”, “Shampoo de limpieza suave”, entre otros nombres similares. 

En cuanto al uso de estos productos, es muy fácil. Debes aplicarlo tal cual como lo harías con cualquier shampoo, cuidando de no extenderlo hacia todo el largo del cabello, la recomendación siempre será enfocarnos en la raíz. Debes masajear la totalidad de tu cuero cabelludo muy bien, y no te preocupes si no genera gran cantidad de espuma, pues recuerda que no tiene sulfatos, los cuales al actuar como detergentes, si generan demasiada espuma. Finalmente debes enjuagarlo en su totalidad, sin dejar residuos, y sellar el lavado siempre con acondicionar. No importa que uses mascarilla o tratamiento luego del shampoo hidratante, el acondicionador es un paso que no se debe omitir. 

Y por si aún no estás 100% convencida, acá de dejamos unas cuantas razones adicionales para que no lo dudes más e incluyas un shampoo hidratante en tu rutina:

1. Su limpieza suave no maltrata el cabello y limpia las impurezas y aceites no deseados del cuero cabelludo.
2. Puedes usarlos constantemente pues no resecarán tu melena. Es ideal para personas de cuero cabelludo graso, seco o que hacen ejercicio diariamente. 
3. No deja el cabello áspero, seco o duro.
4. Aporta volumen a cabellos finos, delgados y con poca densidad. 
5. Están formulados con ingredientes nutritivos e hidratantes.
6. Son ideales para quienes viven cerca de playas o están expuestos constantemente a químicos como el cloro de las piscinas. 

 A este punto, seguramente no tendrás dudas sobre usar shampoos hidratantes. ¡Es momento de ponerlo a prueba y ver el magnífico resultado que le aportan a tu melena! No olvides dejarnos tu experiencia en los comentarios. 

Por Tania Andrea Torres 

El acaí es una fruta similar a la uva que se cosecha de las palmas de acaí y es nativa de las selvas tropicales de América del Sur. Al igual que otras bayas, el acaí contiene antioxidantes y fibra.

El acaí se promociona ampliamente como lo que se denomina superalimento, cuyos defensores afirman que es útil para una variedad de problemas de salud, como la artritis, la pérdida de peso, el colesterol alto, la disfunción eréctil, el aspecto de la piel, la desintoxicación y la salud en general. Sin embargo, las investigaciones sobre las bayas de acaí son limitadas y las afirmaciones sobre sus beneficios para la salud no se han demostrado.

Normalmente, es seguro consumir acaí. Pero debes evitarlo si estás embarazada o amamantando, ya que no hay suficiente información sobre su seguridad para las mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Propiedades y beneficios del açai para la salud

El açai ha sido desde siempre utilizado por las etnias amazónicas, tanto para alimentarse, como para curar dolencias y enfermedades, y se estima que los habitantes del río Amazonas beben al día hasta dos litros de açai. En Brasil se usa el aceite de este fruto para tratar la diarrea; las raíces suelen cocerse para elaborar una infusión contra las ictericias, y la infusión de las bayas de esta palmera ayuda a cicatrizar las heridas y úlceras de la piel. También se suele usar como remedio para la fiebre, la leishmaniasis e, incluso, contra las picaduras de serpiente.

Pero más allá de los usos tradicionales que tiene el açai, algunos estudios, aunque todavía muy escasos, han demostrado que las propiedades de los componentes nutricionales de este fruto lo convierten en un alimento interesante:

• Alto contenido en flavonoides: unos 44g de antocianinas por cada 100 de açai, unos antioxidantes que confieren el característico color a esta fruta. Tiene entre 15 y 30 veces más concentración de flavonoides que el vino tinto, que ayudan a proteger el organismo de agentes dañinos.

• Mejora la salud cardiovascular: su contenido en fibra, fitoesteroles y grasas monoinsaturadas mejora la circulación y, según un estudio, tiene un efecto antioxidante en la sangre y el plasma.

• Tiene más proteína que el huevo: el açai es una buena fuente de proteína orgánica vegetal, que no produce colesterol en la digestión y es más asimilable que el resto. Por ello, es una opción que se incluye cada vez más en las dietas de los deportistas.

• Gran cantidad de fibra: este carbohidrato ayuda al sistema digestivo a realizar su función y puede disminuir el riesgo de enfermedades intestinales y del colon.

• Omega 3, 6 y 9: el açai es rico en estos ácidos grasos esenciales tan importantes para tener una buena salud, pues ayuda a crear y reparar las membranas celulares y a procesar otros lípidos.

• Vitaminas A, B y C: que fortalecen el sistema inmune, proporcionan energía y mejoran el aspecto de la piel.

Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) el açai tiene entre 1,25% y 4,34% peso seco de proteína, entre 7,6% y 11% de grasas, entre 1% y 25% de azúcar, 0,050% de calcio, 0,0009% de hierro y 0,033 de fósforo, y su contenido calórico varía entre 88 a 265 calorías por cada 100 gramos de esta fruta.

¿Cómo se toma el açai?

El açai, como hemos dicho, es una fruta de la cual solo se aprovecha una pequeña parte. Según la FAO, este fruto se vende como pulpa congelada, en zumo, en jalea, en polvo, o en comprimidos, y se suele utilizar en helados, tartas, bombones, batidos, o en barritas energéticas, normalmente mezcladas con guaraná para aumentar su aporte de energía.

El sabor del açai es agradable y dulce, dicen que se asemeja al que tiene el chocolate mezclado con bayas o uvas con frambuesas, y se trata de un sabor exótico que al parecer engancha, pues todo el que lo prueba repite. Por su sabor y sus propiedades, es muy consumido por deportistas, que lo ingieren después de los entrenamientos para recuperar la energía perdida.

El polvo de açai se puede añadir a zumos, leche, yogures, o en la comida durante su preparación. Si eres de los pocos afortunados que puedes acceder a la fruta en bruto de la palmera, no dudes en incluirlo en tus postres y tus smoothie bowls, como si fuesen arándanos o cerezas.

Por: Anna Cristina Díaz G.

El mundo de la belleza cada día avanza más y más. En los tiempos de nuestras abuelitas, e incluso de nuestras mamás, solo existía un tipo de shampoo, y era para todo tipo de cabello. No importaba qué textura tenías, si tenías el pelo tinturado, si tenías caída desmedida, o incluso si eras de cuero cabelludo graso. Debías usar ese shampoo para todo. Increíble, ¿cierto? 

Pero gracias a los avances de la ciencia y del sector de la belleza cosmética y capilar, hoy en día existe una gran variedad de shampoos para limpiar nuestros cabellos. En el mercado podemos encontrar shampoos sin sulfatos, sin parabenos, sin alcoholes, sin siliconas. Shampoos hidratantes, anticaída, para cabellos tinturados, para cabellos lisos y rizos, shampoos de limpieza profunda, entre muchos más. Hoy nos enfocaremos en un tipo de shampoo en particular que por no estar bien informadas, muchas veces dejamos de lado y no aplicamos en nuestro cabello, sin saber que su uso nos traerá múltiples beneficios. Se trata del shampoo de limpieza profunda o clarificador. 

¿Qué es el shampoo de limpieza profunda y para qué sirve?

El shampoo de limpieza profunda es un producto especializado para “formatear” nuestra melena. ¿Cómo así? Sencillo, estos shampoos trabajan removiendo todas las impurezas que nuestro cabello haya acumulado por un determinado número de días. Seguramente te preguntarás cuáles son esas impurezas que afectan la salud del cabello, bueno, en este blog te las contamos:

• Residuos de crema de peinar.
• Restos de gel, mousse o laca.
• Siliconas acumuladas en la raíz del cabello.
• Contaminación del medio ambiente que recibimos en la calle.
• Sudor.
• Caspa.
• Restos de serums, shampoos secos, y sprays
• Toxinas que libera nuestro cuerpo y que deben ser retiradas, entre otros.

¿Ves todo lo que puede acumular tu cabello en una semana? Si estos residuos no son eliminados adecuadamente cada tanto, pueden causar caída del cabello, estancar el proceso de crecimiento natural, crear caspa seborrea, producir hongos y un alto nivel de grasa en tu cabello. Si no estás usando un shampoo de limpieza profunda a estas alturas, seguramente estarás en shock. Por eso te voy a explicar cómo identificar un shampoo apto para liberar a tu cabello de toda esa suciedad.

¿Cómo comprar un shampoo de limpieza profunda?

Es muy fácil hacerse a un shampoo de limpieza profunda, solo debes fijarte que entre sus componentes tenga los famosos sulfatos. Algunos sulfatos que sirven para este tipo de lavado son: Sodium Lauryl Sulfate – Sodium Laureth Sulfate, Ammonium laureth sulfate, Ammonium lauryl sulfate. Por lo general, estos shampoos tienen en su etiqueta frases como “limpieza profunda”, “clarificador”, “antiresiduos”, “limpieza total”, entre otras que te ayudarán a identificarlos fácilmente. 

Los shampoos para cuero cabelludo graso también funcionan muy bien para este tipo de lavado que resetea nuestro cabello. Ahora vamos a conocer cuáles son los beneficios puntuales de este tipo de lavado.

1. Mantiene vivo el color natural de tu cabello.
2. Remueve todas las impurezas acumuladas en tu melena.
3. Si te aburriste del color que te aplicaste o de las mechas que te hiciste, este tipo de shampoo es una buena opción para removerlas fácilmente. 
4. Deja vía libre para que la nutrición e hidratación penetre en tu cabello. 
5. Extrae la sal y el cloro luego de las vacaciones.
6. Todo lo que apliques luego de este lavado funcionará mejor. Desde tratamientos hasta alisados y keratinas. 

¿Cómo lograr una limpieza profunda según tu tipo de cabello? 

• Para cabellos secos: Si tu cabello encaja en esta característica, debes saber que NO es recomendable que realices limpiezas profundas muy seguido, sin embargo, SÍ es importante que lo hagas al menos una vez al mes, puesto que de algún modo debes retirar los residuos que se acumulan en tu melena. Puedes iniciar probando cómo te va lavando tu cabello con shampoos con sulfatos cada 15 días, y si ves que queda muy opaco o deshidratado, puedes reducir las veces a una por mes. También es sumamente importante para ti, que luego de realizar el lavado clarificante, apliques un tratamiento hidratante o nutritivo para devolverle suavidad a tu pelo. 

• Cabellos teñidos: Aquí debes tener en cuenta que si tienes un nuevo tono aplicado, este tipo de shampoo va a barrer ese color. Por lo tanto, debes usar un shampoo de limpieza profunda ideal para cabellos teñidos, porque siempre será necesario desintoxicar nuestro cuero cabelludo. Luego del shampoo, puedes matizar con una mascarilla del tono que aplicaste en tu pelo. 
• Cabellos grasos: Si tu cuero cabelludo produce mucha grasa, amarás los shampoos de limpieza profunda. Lo recomendable es usarlos de una a dos veces por semana, según la cantidad de grasa que produzca tu pelo. Estos te ayudarán a regular el exceso de sebo y te permitirán mantener el cabello limpio por más tiempo. 
• Cabello normal: Lo que recomendamos si tu cuero cabelludo es normal, es lavar tu cabello con shampoos clarificantes una vez a la semana o máximo cada 15 días. De esta forma mantendrás un cabello estable, saludable y limpio. 

Finalmente, la recomendación general sea cual sea tu tipo de cabello, es aplicar un acondicionador o un tratamiento hidratante o nutritivo luego del lavado con sulfatos. ¿Por qué? Porque estos shampoos limpian tanto tu melena, que pueden llegar a deshidratarla un poco, algo que es totalmente normal, pero que podemos evitar con un buen acondicionador o mascarilla. 

Ahora que ya conoces todo acerca de los shampoos clarificadores o de limpieza profunda, te invitamos a incluirlos en tu rutina de lavado según la necesidad de tu tipo de cabello. ¡Amarás el resultado! Déjanos en los comentarios tu experiencia con este tipo de shampoos.

Por Tania Andrea Torres.

Aunque todos conocemos los efectos nocivos de la contaminación en nuestra salud, casi siempre nos referimos a cómo perjudica el estado de los pulmones, ya que realmente son los más perjudicados al estar inhalando sustancias tóxicas mezcladas el aire. Sin embargo, no son los únicos órganos que sufren los daños que provoca el deteriorado aire que respiramos. La piel y el cabello también son aspectos de nuestra salud muy sensibles a los altos niveles de polución en el ambiente.

Esto quiere decir, que se incrementa el riesgo de desarrollar patológicas en la piel como acné y dermatitis, además de la pérdida de cabello e incluso enfermedades de mayor gravedad, como ataques de corazón.

Analizamos los efectos que produce la contaminación en la piel y el cabello.

Consecuencias de la contaminación en la piel

En el aire encontramos partículas contaminantes que pueden afectar al estado de la piel. Entre ellas están:

• compuestos orgánicos volátiles
• moléculas reactivas al oxígeno
• ozono
• humo proveniente del tabaco
• humo vehicular

Estas partículas pueden causar el deterioro de la barrera cutánea, así como otras alteraciones en la piel que provocan su oxidación y en consecuencia, otros efectos añadidos:

• Un envejecimiento prematuro de la piel
• Acné
• Reacciones de psoriasis

Asimismo, si se daña esta protección de la piel, se puede favorecer la aparición de síntomas de alergia. «La piel ejerce de barrera natural frente a los agentes externos, función que cada vez se debilita más y la expone a  cuadros alérgicos».

¡Ojo con las pieles sensibles y atópicas!

Estudios patentados demuestran que este tipo de pieles «son las más vulnerables a los efectos contaminantes y la disminución de humedad». Debido a su propia tendencia al enrojecimiento y a la sequedad, es posible que desarrollen otros problemas dermatológicos tras un periodo de tiempo, como:

• Sequedad en la piel o xerosis
• Lesiones en la piel o eccemas
• Piel escamosa o descamación

Efectos adversos en el cabello

Es otro de los principales perjudicados por la contaminación, ya que exponerse a una alta concentración de contaminantes puede producirse inflamación o irritación del cuero cabelludo. Esta última puede estar acompañada por descamación o piel escamosa, lo que facilita la aparición de dermatitis o caspa.

Cabe destacar que uno de los factores más importante en la salud del cabello es el sistema inmunológico, que también se ve influido por la contaminación. Algunos análisis realizados por dermatólogos apuntan que «el sistema inmune está formado por una red vital de células y órganos que protegen el cuerpo de infecciones que causan patologías y su alteración puede provocar un tipo de alopecia autoinmune».

Afortunadamente, existen tratamientos médicos prescritos por un especialista en Tricología que ofrecen mejorías en la evolución de la calvicie, e igualmente favorecen la regeneración de tejidos o tisular y el aumento del folículo piloso.

¿Quiénes son los más afectados?

Unos altos índices de polución en la ciudad perjudican en mayor medida a personas con estas características:

• De avanzada edad
• Problemas cardiovasculares o con riesgo a padecerlos, por ejemplo, personas con diabetes

Si nos encontramos en estos grupos de riesgo, es preferible reducir las salidas a la calle en la medida de lo posible, o evitar la exposición a las partículas contaminantes los días en los que se esperan altos índices de contaminación.

Por: Anna Cristina Díaz G.

Todos sabemos que el masaje facial promueve la circulación sanguínea y el drenaje linfático, de tal manera que reduce la hinchazón y las ojeras. También sabemos que el masaje puede ser aún más importante a medida que se envejece ya que, con la edad, el drenaje linfático se bloquea y es más probable que nos despertemos con la cara más hinchada.

El masajeador facial es un instrumento que nos permite desarrollar una técnica que, tal y como se deduce por su propio nombre, se aplica en la zona del rostro, aunque también es posible hacerlo en ciertas partes del cuello. Son instrumentos que practican movimientos suaves, relajantes y circulatorios, siendo un tratamiento que tiene muchos beneficios para la salud de nuestro rostro: como la reducción del estrés y activación de la circulación sanguínea.

Los masajeadores faciales funcionan haciendo un masaje en la zona, de tal forma que se oxigene. Cuida la piel de manera natural, estimulando el flujo sanguíneo. Este proceso permite estimular la síntesis de colágeno. Así que no solo cuidamos la piel, sino que también luchamos activamente contra el envejecimiento.

Comprende dos tipos de movimientos

• Movimientos circulatorios: Tienen el objetivo de estimular los músculos del rostro, facilitando el transporte de oxígeno, así como de otros nutrientes a lo largo de toda la cara. Lo más habitual es que se dé el masaje utilizando productos cosméticos (como puede ser una leche limpiadora, crema hidratante, nutritiva o algún tónico). Los movimientos circulatorios permiten conseguir una óptima penetración del producto que se esté utilizando.
• Movimientos relajantes: Estos movimientos del masajeador facial tienen por objetivo relajar los músculos del rostro. Actúan contra la tensión, logrando que esta se vea disminuida. De la misma manera, las arrugas también se relajarán y difuminarán en cierta medida. Todo esto se combina con una sensación de placer y tranquilidad que nos hará sentirnos muy bien.

Beneficios del masaje facial

Todo tratamiento con cualquiera de los mejores tipos de masajeador comparte el mismo objetivo: mejorar la elasticidad, tonificar la piel y los músculos de la cara y prevenir la aparición de arrugas que hagan perder frescura al rostro.

Los beneficios de los masajes faciales son los siguientes según diversos estudios:

• Rejuvenece y repara el tejido facial
• Previene el envejecimiento de la piel
• Estimula la circulación de la sangre
• Favorece la circulación del flujo linfático
• Tonifica los músculos del rostro
• Aporta luminosidad

En definitiva, se trata de conseguir un lifting natural sin necesidad de recurrir a la cirugía. Para intensificar los resultados, los expertos aconsejan que, además de combinar los mejores tipos de masajeador facial, se utilicen cosméticos adecuados a cada piel.

Mejores tipos de masajeador facial que puedes comprar

En el mercado existen diferentes modalidades de masajeador facial.

Te explicamos cada una de ellas para que encuentres el que mejor se adapta a tus necesidades.

Los rodillos de jade

Los rodillos Jade están especialmente indicados para el tratamiento de zonas como el escote y el cuello, además de los músculos del rostro. Se componen de dos piedras situadas en sus extremos.

Cada una de estas piedras es de un tamaño para llegar y centrar su acción en cada una de las zonas del rostro.

El masaje que ofrecen los rodillos de jade hace que la musculatura se relaje, se oxigene mejor la piel y esta sea capaz de eliminar más toxinas. En consecuencia, se trabaja para reducir las arrugas desde el origen.

Estas piedras de jade son muy frías, por lo que, además, suman un beneficio extra: desinflaman y drenan la zona de las bolsas de ojos.

Este es uno de los motivos por los que se le considera como uno de los mejores tipos de masajeadores faciales.

Los palillos orientales

¿Por qué se consideran los palillos orientales como uno de los mejores tipos de masajeador facial? Su mecánica es muy simple: centra el trabajo en los puntos de digitopresión que existen en el rostro, el cuello y el escote. Así, se activa el sistema linfático, que es el encargado de activar la musculatura y drenar las sustancias peligrosas del organismo.

Colateralmente, al mejorar el flujo sanguíneo, se mejora la hidratación de la piel, por lo que esta parece más vital. En un segundo orden, nos encontramos con una función de estiramiento de la musculatura, que actúa directamente sobre las líneas de expresión.

En este caso, dado que es una técnica avanzada de tratamiento facial, es aconsejable acudir al centro de belleza y que sea un profesional quien lo aplique.

La espátula ultrasónica

Los tratamientos con ultrasonidos se han extendido en el mundo beauty gracias a su gran eficacia. En el caso de la espátula ultrasónica se emplea sobre todo para realizar limpiezas en profundidad de la piel.

Un buen masajeador facial es la mejor forma de cuidar tu piel día a día, retrasando el envejecimiento. Una inversión en belleza y en salud, que además sale muy rentable.

Por: Anna Cristina Díaz G.

¿Te has preguntado por qué no te crece el cabello como quisieras? O, ¿por qué aunque tengas el cabello largo, este no se ve ni sano ni fuerte? La respuesta es muy sencilla. De nada sirve que cuides tus puntas, si no cuidas tus raíces. 

A partir de la raíz, más conocida como cuero cabelludo, parte todo lo bueno y no tan bueno que le puede pasar a tu cabello. 

Es 100% necesario que tu cuero cabelludo sea un ambiente apto para que el cabello nuevo crezca sano y fuerte. De lo contrario, es muy posible que no solo no te crezca tu pelo, sino que además de no crecer, también se caiga. Existen muchos factores que provocan el debilitamiento de las hebras en sus raíces, los más comunes son el estrés, los procedimientos químicos tanto médicos como estéticos, la falta de cuidado, enfermedades capilares, problemas hormonales, una dieta deficiente donde falten vitaminas y minerales, y hasta el no usar los productos de cuidado capilar adecuados para tu tipo de pelo y cuero cabelludo. Todo lo anterior puede influir directamente en el debilitamiento de la raíz capilar.

¿Cómo está conformado el cabello?

Debes saber que el cabello está compuesto por dos partes principales, el tallo y la raíz del cabello. El tallo es esa parte que podemos ver por encima de la superficie de la piel. Y este a su vez está compuesto de tres capas: la cutícula, la corteza y la médula. Por su parte, la raíz se encuentra ubicada debajo de la capa de la piel y al final de cada una se encuentra un bulbo o “papila dérmica”, donde se albergan todas las sustancias necesarias para el crecimiento de nuestro cabello. 

Ahora bien… ¿Cómo se cae el cabello? 

Algo que no debemos pasar por alto es la forma en la que se cae nuestra melena. Existen dos maneras muy comunes de pérdida capilar:
Pérdida por ruptura, la cual es causada por la debilidad del cabello. Este se rompe por debajo del cuero cabelludo. Algunas de estas rupturas son completamente normales, sin embargo, cuando la cantidad de cabello que se rompe deja de ser moderada, es momento de preocuparse por la salud del cuero cabelludo. Puedes identificar este tipo de caída cuando tienes muchas puntas abiertas que llegan hasta la parte alta de tu cabello. 

Pérdida normal, esta se da cuando el pelo se cae de forma natural y se desprende del cuero cabelludo. Es muy común que aún tenga la base (pequeña fracción en tono blanco) aún pegada a la raíz. 

Ahora que ya sabes un poco sobre el cuero cabelludo y la importancia de cuidarlo, es necesario que sepas cómo hacerlo, ¿no es así? ¡Acá te dejamos un par de tips naturales que puedes incluir en tu rutina diaria y te ayudarán a evitar y controlar el debilitamiento capilar. 

1. Usa aceites naturales: La naturaleza nos brinda remedios naturales para casi todos los problemas tanto de salud como de cuidado cosmético. Increíble. ¿no? Es por eso que debemos aprovecharlos, el uso de estos aceites le devolverá el brillo saludable a nuestro cabello, mientras lo humecta, reteniendo la hidratación y sellando la cutícula. 

El aceite multibeneficios Perlas de Luna es el recomendado de hoy, contiene cinco aceites esenciales que le brindan múltiples beneficios a tu melena. Arroz, girasol, aguacate, oliva y ricino, forman un mix de nutrientes que, según su método de aplicación, ayudarán tanto a la raíz capilar, como a las puntas. Puedes usarlo como sellador luego del lavado de medios a puntas, y como pre-poo la noche anterior a lavarte el cabello para proteger y fortalecer la raíz. 

2. Controla tus niveles de estrés: El estrés es una enfermedad grave muy subestimada, pues aunque es muy común enfrentarnos a momentos de alta tensión, pasamos por alto las numerosas formas en las que el estrés puede afectar nuestro organismo. Y el cabello es una de ellas. 

Desde pérdida de brillo, hasta caída capilar desmedida, llamada en este caso particular como “alopecia nerviosa”, son algunos de los efectos del estrés en tu melena. Trabajar la mente y el control de las emociones ayuda bastante a llevar de una mejor forma las crisis de estrés o ansiedad. La respiración, las pausas activas y el ejercicio también ayudan a canalizar los momentos de alta tensión durante el día. 

3. Masajea tu cuero cabelludo con extractos botánicos: Los masajes son protagonistas en el proceso de estimular la circulación en la raíz del cabello, y son mucho más efectivos si los realizas acompañados de una buena loción  capilar con extractos botánicos. Reserva Magistral es un tónico anticaída que contiene cebolla, romero, jengibre, cola de caballo, árbol de té y menta, una mezcla de infusiones 100% naturales que fortalecen, nutren y previenen la caída capilar. Además, también fomentan un ambiente óptimo para el crecimiento de nuevos cabellos y deja una sensación de frescura gracias a la acción de la menta. 

4. Nutre tu cabello por medio de la alimentación: Si tienes una alimentación deficiente y quieres un cabello sano, es hora de cambiar eso. Comienza a ingerir más frutas y verduras, puesto que contienen vitaminas y nutrientes esenciales para una melena fuerte y saludable. Comienza a consumir alimentos ricos en zinc, B12 y biotina, tales como los huevos, las nueces, el arroz, los frutos secos, la carnes, los mariscos y… ¿por qué no? ¡El chocolate! Tomar abundante agua también ayudará a mantener hidratadas las raíces capilares, y no olvides consumir muchos cítricos, puesto que son una gran fuente de vitamina C. Comienza a tener una alimentación balanceada y tu cabello te lo agradecerá. 

5. Suspende tratamientos químicos y exposición a calor extremo: Si te pasas la plancha a diario, o muy seguido, ¡detente! Por más que apliques los tips anteriores, si no tienes cuidado con el calor extremo en tu melena, no servirán de nada. ¿Por qué? Porque el calor es uno de los principales causantes de la pérdida capilar, pues debilita los folículos y maltrata a nivel general todo tu cabello, de raíz a puntas. Lo mismo sucede con tratamientos químicos como alisados y tinturados. 

Si, el cabello recién planchado o con un tono nuevo se ve increíble, pero… a mediano y largo plazo, estos procedimientos nos pasarán factura. La recomendación es para que si presentas debilitamiento del cuero cabelludo y caída capilar, disminuyas el tiempo que expones tu cabello al calor y a los procedimientos agresivos mientras logras fortalecerlo y recuperarlo. 

¿Qué esperas para fortalecer tu cabello?

Ahora ya cuentas con la información suficiente y necesaria para comenzar a ver ese cambio en tu melena que tanto deseas, un cabello fuerte y saludable de raíz a puntas. ¡No dejes pasar la oportunidad de tener una cabellera increíble! Prueba estos tips y cuéntanos en los comentarios tu experiencia.

Productos recomendados: 

• Aceite multibeneficios Perlas de Luna by De la Torre Beauty
• Tónico anticaída Reserva Magistral by De la Torre Beauty

Por Tania Andrea Torres

Escuchamos mucho sobre la importancia de usar protector solar. Nos han bombardeado con la idea que si no usamos un bloqueador la piel se quema, los signos de envejecimiento se notan más rápido y por supuesto, aumentamos el riesgo de contraer cáncer de la piel. No existe un dermatólogo, una revista de belleza o un comercial en la televisión para el cuidado de la piel que no le dé importancia al uso de bloqueador solar o cualquier otro producto de protección. Y los productos con FPS parece que existen en todas las formas, desde ropa hasta cosméticos. Pero no todo lo que leemos es necesariamente verdad. Analicemos los mitos más comunes sobre el bloqueador solar y entendamos la información real de una vez por todas.

¿Utilizas bien tu protector solar?

Cuando se acerca el verano, nos gusta lucir la piel bronceada, pero a la vez somos más conscientes de la importancia de protegerla contra los efectos nocivos de los rayos solares. Pero hay muchos mitos y falsas creencias sobre los protectores solares y la exposición al sol. Creemos que es importante aclararlos para que puedas disfrutar del sol con total seguridad.

Mito #1: las personas de piel oscura no necesitan protector solar

No importa que tan oscura o clara tengas la piel, un bloqueador solar es importante. La piel de todas las personas tiene el potencial de quemarse, de envejecer y la posibilidad de desarrollar cáncer de la piel cuando no se protege de la forma adecuada. No creas por un segundo que si tienes piel oscura puedes saltarte el protector solar. Todas las personas, sin importar el color de piel, deberían de utilizar protector solar diariamente.

Mito #2: no necesitas aplicarte protector solar si tu maquillaje ya contiene

Es uno de los mitos más grandes. Todas las bases, los rubores, los polvos bronceadores, contienen SPF, pero no es suficiente. El maquillaje con SPF por lo general se aplica de manera desigual. Piensa cuando utilizas un poquito de rubor, o una pequeña capa de base. Simplemente no es suficiente para lograr la protección apropiada. Entonces, mientras es un beneficio extra para las áreas que reciben suficiente cobertura; es más importante duplicar la protección y utilizar protector solar. Utiliza un humectante diario con SPF 30. Podrás humectar la piel y protegerla en un mismo paso.

Mito #3: si tu protector solar dice que a prueba de agua, no necesitas aplicar de nuevo

Las normas de la FDA para los protectores solares se han vuelto más estrictas con el tiempo. Una regulación nueva prohíbe a las compañías utilizar el término, impermeable o waterproof, en sus productos de protección solar. La etiqueta apropiada es “resistente al agua o water resistant.”. Con el término resistente al agua las compañías tienen que decidir si el producto protege por 40 minutos o 80 minutos, mientras la persona está nadando o sudando. Tienes que volver a aplicar la loción por lo menos cada dos horas, y con más frecuencia si estás nadando o sudando. Cuando te estás divirtiendo en la playa o en la piscina puede ser fácil olvidarte que tienes que reaplicar el protector solar. Mantenlo en un lugar visible para que no pase desapercibido. Si no puedes acordarte crea una alarma en tu teléfono.

Mito #4: el protector solar está diseñado solo para ciertas partes del cuerpo, no el cuerpo entero

Si una parte de la piel está expuesta, necesitas utilizar protector solar. Esto incluye los pies, las orejas, los brazos, la espalda, las piernas y el cuello. NO existe excepción. ¡Si puede verse necesita protector solar!

Mito #5: los protectores solares hechos para adultos no protegen tanto como los fabricados para los niños

Los protectores solares contienen los mismos ingredientes de protección solar activos, ya sean para niños o adultos. La protección es muy compatible. Existen diferentes formulaciones, y muchos de los protectores solares para niños contienen fórmulas más suaves, para un tipo de piel más sensible. Pueden ser libre de fragancia, libre de químicos, sin parabenos y más. Y muchos de los productos para niños no irritan los ojos.

Mito#6: puedes utilizar el mismo envase del año pasado

Si te sobro protector solar el año pasado, deséchalo. Si utilizas protector solar todos los días, no vas a tener sobras. Una buena regla es de no utilizar el protector solar como un producto de temporada, pero date cuenta que es importante todo el año. Siempre mira la fecha de expiración en el envase. Las fechas pueden encontrarse en la etiqueta o al final del tubo. Nada dura para siempre y el protector solar pierden su eficacia con el tiempo. Presta atención a la fecha de expiración y asegúrate que estás utilizando algo que realmente te esté protegiendo la piel.

Por: Anna Cristina Díaz G.

Los métodos de depilación superficial cortan el vello sobre la superficie de la piel, no afectan la raíz.

Afeitadora Manual

Depilarse con una rasuradora manual es uno de los métodos de depilación más populares, es fácil, barato y rápido.

Humedece tu piel con agua tibia tomando una ducha o un baño durante algunos minutos, aplica gel de afeitar y utiliza una rasuradora afilada deslizándola ligera y firmemente. Después de rasurarte, enjuaga y seca tu piel con ligeras palmaditas, finalmente, aplica crema humectante.

La técnica de depilación en húmedo con una rasuradora afilada se puede utilizar en cualquier parte del cuerpo, sin embargo, es especialmente efectiva para las piernas, las axilas los brazos y la línea del bikini. En general, recomendamos que las mujeres se rasuren cada uno a tres días bajo la regadera o en la bañera, si desean que su piel se mantenga suave.

Ventajas: puedes hacerlo todos los días, es rápido, efectivo, barato y lo puedes hacer donde quieras.

Desventajas: puede causar ardor y vellos encarnados si lo haces de manera incorrecta, además de que requiere que lo hagas con frecuencia

Rasuradora Eléctrica

Una rasuradora eléctrica tiene una hoja rotatoria detrás de una fina malla que se desliza a lo largo de tu piel, atrapando y cortando el vello de la superficie. Lo que hace que la rasuradora eléctrica sea diferente de la rasuradora manual es que usualmente afeitarás la piel seca y no la piel húmeda.

Puedes depilarte en seco con una rasuradora eléctrica en cualquier parte del cuerpo. Funciona bien con tus piernas, brazos, axilas y la línea del bikini. Las rasuradoras eléctricas normalmente no cortan el vello con tanta precisión como las rasuradoras manuales, así que, si deseas mantener tu piel suave, probablemente necesitarás rasurarte con más frecuencia, en general, cada día o cada dos días.

Ventajas: puedes hacerlo diariamente, puedes rasurarte en seco, es segura y fácil de usar y puede tener varios accesorios y características

Desventajas: usualmente toma más tiempo que la afeitada en húmedo y no es tan efectiva, es necesario rasurarse con frecuencia y puede ser más costosa y más grande que una rasuradora manual.

Cremas Depilatorias

Las cremas depilatorias disuelven el vello de la superficie de la piel químicamente. Aplica la crema, déjala actuar por varios minutos y usa una toalla limpia para frotar suavemente y retirar la crema y los residuos de vello. Enjuaga tu piel y aplica crema humectante.

Este método de depilación es mejor en el caso de zonas más pequeñas del cuerpo, como las axilas, la línea del bikini y el labio superior. Las cremas depilatorias pueden hacer que el vello crezca más despacio durante algunos días o incluso semanas, dependiendo de la persona.

Ventajas: totalmente libre de rasguños y cortadas y el vello parece más suave cuando vuelve a crecer, porque no tiene un borde despuntado

Desventajas: puede tener un olor desagradable, además de causar irritación en tu piel o reacciones alérgicas debido a los componentes químicos.

10 tips para optimizar resultados

-Para realizar una buena depilación se debe tener en cuenta la óptima condición de la cera y su temperatura, como así también la dirección del vello y la textura de la piel.

-La piel debe estar bien limpia y seca.

-No es recomendable depilarse después de haberse expuesto al sol, por lo menos 24 horas antes.

-Para la piel sensible, lo ideal es depilarse con cera de aloe vera, que tiene un bajo punto de fusión y permite una depilación más suave.

-Si lo haces regularmente, el pelo se va debilitando y disminuye en cantidad y grosor con el paso del tiempo.

-Es recomendable depilarse con una frecuencia de 15 a 20 días, dependiendo del crecimiento del vello.

-La depilación con cera deja la piel mucho más suave que si utilizamos la maquinita.

-No utilices loción o crema grasosa antes de depilarte.

-Una buena hidratación es esencial luego de la depilación para que la piel se recupere.

-Para obtener mejores resultados, 4 o 5 días antes de depilarte, exfóliate la piel.

-La depilación con cera requiere una técnica que debe ser aprendida para evitar que se lesione la piel o para que algún pelo crezca hacia dentro y produzca una infección.

Por: Anna Cristina Díaz G.