¿Sientes que tu cabello está atascado y no crece? ¿O que tarda muchísimo tiempo para poder crecer 3 centímetros? ¡Si tu respuesta es un ‘Si’ rotundo, esta información es para ti! Muchas veces las mujeres nos acomplejamos por la apariencia de nuestra piel, nuestro cuerpo y nuestro rostro. Pero nuestro cabello no se queda fuera de esta lista. Hay quienes un cabello corto les fascina, les gustan mucho los estilos Bob, pero también hay aquellas personas que preferimos una melena como la de Rapunzel, muy larga. ¿De qué equipo haces parte? ¡No importa! Porque para mantener cualquier corte en perfecto estado, nuestro cabello necesita una sola cosa: Crecer. Así sea que vuelvas a cortarlo nuevamente.
Por eso es muy importante que nuestro pelo no se estanque y siga fluyendo desde la raíz, además, esa es una característica de un cabello saludable. Si tienes un corte muy elaborado y fuera de lo común, es muy probable que si lo deseas mantener, debas “renovarlo” al menos cada tres meses para volver a darle forma. Pero… ¿qué pasa si tu cabello no crece tanto como para tener que cortarlo cada tres meses? Sencillo, cada vez irá quedando más y más corto, y cuando quieras darte cuenta, lo tendrás casi que por los hombros. ¿Te imaginas?
¡Pero no te preocupes! Hoy hemos escuchado tus oraciones y te traemos unos tips super geniales para ayudar a tu cabello a crecer más rápido y más fuerte. Los seleccionamos cuidadosamente para que puedas incluirlos en tus rutinas capilares diarias sin tanto esfuerzo. ¡Aquí los tienes!
- Corta tus puntas: Bueno, creo que no esperabas que este fuera el primer truco para acelerar el crecimiento de tu melena, ¿cierto? Parece ilógico que para que tu cabello crezca, primero debas cortarlo, pero resulta que es así. Debemos deshacernos de esas puntas abiertas y secas que ya no se ven tan bonitas. Eso además de ser un ritual de ‘renovación’, ayuda a que tu melena comience a crecer. No es necesario que cortes muchos centímetros, con cortar dos o tres basta.
- Aliméntate saludablemente: No creas que tu pelo crecerá sólo cortándolo regularmente, debes nutrirlo e hidratarlo desde adentro. Tu alimentación también cuenta. Por lo general, lo que necesitas consumir para impulsar el crecimiento de tu melena, son alimentos ricos en hierro, zinc, proteínas, vitaminas y ácidos grasos esenciales, como lo son las legumbres, los vegetales verdes, las frutas, los huevos, las nueces y las proteínas animales. Con una dieta equilibrada no sólo estarás ayudando a tu cabello, sino también a tu piel, que se verá beneficiada y lucirá espléndida.
- Exfolia tu cuero cabelludo: Nuestro cuero cabelludo también es piel, por lo tanto, así cómo exfoliamos nuestro rostro y nuestro cuerpo, también debemos hacerlo con él. Pero… ¿Por qué es importante la exfoliación capilar? Porque siempre tenemos residuos que impiden a nuestra melena crecer. El exceso de sebo, de caspa, de células muertas, obstruyen los poros y evitan que entren nutrientes que le hacen falta a tu pelo para que crezca sano y fuerte. Puedes hacerlo una vez a la semana, o incluso, cada 15 días, acompañado de un lavado con tu shampoo de limpieza profunda y una buena mascarilla de hidratación.
- Haz masajes capilares: Los masajes capilares son super fáciles de hacer, ayudan a activar la circulación en nuestro cuero cabelludo y por lo tanto, a acelerar el crecimiento de nuestra melena. Además, ayudan a relajarnos y disminuir la presión y el dolor de cabeza. ¡Son simplemente mágicos! Lo recomendado es hacer masajitos dos veces por semana, y que cada sesión tenga un tiempo aproximado de 5 a 10 minutos. ¿Cómo hacer estos masajes? Tranquila, no necesitas ser una masajista experta en cuero cabelludo. Basta con hacer movimientos circulares con la yema de tus dedos muy suavemente. Estos movimientos deben cubrir todo tu cráneo. Puedes aplicar un par de gotas del aceite multibeneficios Perlas de Luna by De la Torre Beauty, el cual contiene aceite de aguacate, de ricino, de oliva, de arroz y de girasol. Una potente mezcla que también te ayudará a fortalecer el cabello desde la raíz y a acelerar su crecimiento. Y así, una vez que comiencen, los movimientos van a ir fluyendo poco a poco y cuando te des cuenta, estarás super relajada y haciéndote el masaje de tu vida.
- La cebolla será tu gran aliada: Si, sabemos que la cebolla no huele muy bien, pero sus componentes contribuyen al crecimiento de tu melena. Estudios han demostrado que mejora la queratina y el flujo sanguíneo hacia las cutículas. Lo ideal es usarla en productos que ya la tengan incorporada entre sus componentes, por ejemplo en shampoos, es muy común encontrarlos en el mercado.
Pero si prefieres usarla de la forma más natural posible, lo que debes hacer es picar y lavar bien un poco de cebolla y agregarla a tu shampoo de rutina. Espera alrededor de 15 días y luego vuelve a usarlo como un tratamiento para el crecimiento del cabello. Recuerda retirar muy bien el shampoo con abundante agua para retirar el olor a cebolla que pueda quedar en el pelo.
- Infusiones de romero: Este es un truco que quizá ya conozcas, el romero tiene propiedades que nutren y ayudan a fortalecer tu melena. Es un ingrediente muy usado en la industria de la cosmética capilar precisamente porque potencia el crecimiento del cabello. Preparar una infusión de romero es muy sencillo, solo debes tomar un puñado de hojas y agregarlas a una olla de agua hirviendo por cinco minutos mientras las hojas sueltan sus propiedades. Luego deja reposar y enfriar, retira las hojas y listo. Puedes usarlo para enjuagar tu cabello cada que te lo laves, o puedes poner un poco de la infusión en un atomizador y aplicarlo en forma de spray para refrescar tu cabello durante el día.
- Usa el cepillo adecuado: El uso de cepillos no adecuados para nuestro cabello, lo debilita, revienta y parte. Es muy importante que conozcas qué es lo que mejor le va a tu cabello al momento de peinarlo. El cepillo de bambú by De la Torre Beauty, al ser de cerdas naturales de madera de bambú, brinda suavidad y brillo mientras peinas tu pelo. Además, ayuda a disminuir el frizz y mejora la circulación en el cuero cabelludo, lo que permite que el cabello crezca mucho más rápido.
- Mascarillas: Finalmente, para que el cabello crezca, debe estar sano y saludable, ¿Y cómo logramos inyectarle proteínas y vitaminas a nuestro cabello? ¡Con mascarillas y tratamientos! Usa mascarillas que le brinden a tu pelo toda la nutrición que necesita. Puedes intercalar entre tratamientos hidratantes y de proteínas cada semana. El objetivo es que tu pelo tenga bases sólidas de donde agarrarse para crecer sano y fuerte.
Si sigues cada una de estas pautas, en un par de meses verás a tu cabello crecer más fuerte y más saludable. Todo esto es un proceso de amor propio que se verá reflejado en un cabello largo, como lo habías deseado. Recuerda que para ver resultados debes ser constante y paciente, nuestro cabello es como una planta a la que debemos regar y cuidar a diario para que siempre permanezca linda. ¡Prueba estos tips y cuéntanos tu experiencia!
Productos recomendados:
- Aceite multibeneficios Perlas de Luna by De la Torre Beauty
- Cepillo cerdas de Bambú by De la Torre Beauty
Por: Tania Torres.